
GRUPA DLA MŁODYCH OSÓB NA PROGU DOROSŁOŚCI!!! Planowana specjalnie z myślą o Was — młodych ludziach w wieku 20 plus, korzystających czasami z substancji psychoaktywnych. Zapraszamy na spotkania grupowe, które pomogą lepiej radzić sobie w życiu bez wspomagaczy. ŻEBY CHCIAŁO SIĘ CHCIEĆ. Grupa będzie miejscem do poznawania siebie i innych. Zajmiemy się poszerzaniem świadomości siebie oraz poznawaniem własnych potrzeb, uczuć, granic i wartości. Tematy obejmują: Komunikacja – rzecz o słuchaniu i rozmawianiu; Tematyka pochwał i krytyki oraz ich wpływ na nasze życie; Asertywność – jak dbać o siebie i nie uszkadzać innych; Coś o prawach i obowiązkach; Zwijać się czy rozwijać – zmiany, cele i rozwój osobisty; Pokonywanie własnych oporów i poczucia bezradności; Strategie docierania do własnych zasobów – budowanie siebie; Rozumienie, pożytkowanie i przekraczanie dziedzictwa rodzinnego; Motywacja – jak zachęcać się do działania i jak skutecznie je realizować; Jak współpracować i nie toczyć niepotrzebnych wojen; Być liderem dla siebie, czyli dbać o stałe podnoszenie jakości życia; Punkty oparcia, czyli gdzie i jak szukać pomocy i wsparcia; Jak żyć bez sztucznego uspokajania się i pobudzania?; Jak cieszyć się z tego, co tu i teraz bez potrzeby uciekania i zagłuszania. Przed nami wiele godzin aktywnej pracy z samym sobą i z innymi. ZAPRASZAMY NA SPOTKANIA GRUPOWE. 📅 Zajęcia rozpoczniemy po zebraniu grupy. Planujemy, że będzie to 23 lutego 2026. ⏰ Będziemy spotykać się raz w tygodniu w poniedziałki 17:00–20:00 / 20:30. ⏰ Planujemy również 2 spotkania sobotnie (10:00–16:00). 📅 Dokładne terminy spotkań weekendowych podamy do 18 lutego 2025. 📅 Koniec spotkań grupowych przewidujemy na początku lipca. 📞 Osoby zainteresowane prosimy o telefon do Biura Fundacji C.E.L. 📞 Zgłoszenia przyjmujemy telefonicznie w poniedziałki i czwartki w godzinach 15:00–18:00, tel. 508 797 177. Na pozostawione wiadomości odpowiemy tak szybko, jak będzie to możliwe. Czekamy na zgłoszenia! 📍 OFERTA TYLKO DLA MIESZKAŃCÓW WARSZAWY Udział w zajęciach jest nieodpłatny! Spotkania grupowe realizowane są w ramach zadania: Rozwój oferty dla mieszkańców m.st. Warszawy w zakresie wsparcia, profilaktyki wskazującej i selektywnej, działań postrehabilitacyjnych i readaptacyjnych w obszarze przeciwdziałania narkomanii „Żeby chciało się chcieć” — Program Rozwoju Umiejętności Życiowych dla Młodych Dorosłych Osób i ich Bliskich.