Bliżej siebie – cykl spotkań dla kobiet o relacji z ciałem (Warszawa) Zapraszamy Cię do kameralnego cyklu spotkań dla kobiet, które chcą się zatrzymać i przyjrzeć swojej relacji z ciałem – łagodnie, bez presji i bez „naprawiania się”. Ciało jest naszym głównym wątkiem – przyglądamy mu się poprzez refleksję, rozmowę i działania twórcze. Każde spotkanie ma swój temat, z którym będziemy się twórczo mierzyć, oraz krótkie ćwiczenia aktywujące zmysły — pracę z zapachem, dotykiem, ruchem, kontakt z roślinami. Ważnym elementem jest rozmowa i wspólna refleksja. • przyglądać się temu, jak przeżywamy swoje ciało • rozmawiać o obrazach ciała, które nosimy w sobie • eksplorować temat poprzez działania twórcze (m.in. kolaż, rysunek spontaniczny) • dotykać kulturowych i osobistych narracji o ciele • dzielić się doświadczeniem w bezpiecznej, kameralnej przestrzeni z innymi kobietami Spotykamy się w stałej, kameralnej grupie. Podczas spotkań łączymy elementy psychoedukacji, działania twórcze, rozmowę i wymianę doświadczeń w małej grupie. Dla kogo to jest? - chcą zatrzymać się na chwilę - szukają łagodnej formy rozwoju - czują, że „coś je woła do środka” - są gotowe na autentyczne spotkanie w małej grupie Informacje organizacyjne: • Miejsce: Galeria Metamorfozy, ul. Marszałkowska 81/20, 00-683 Warszawa • Terminy: 4 spotkania (1, 8, 15 i 22 kwietnia 2026 r.) • Czas trwania: godz. 17:00–19:30 • Koszt: dzięki dofinansowaniu koszt udziału w całym cyklu: 200 zł • Liczba miejsc jest ograniczona, aby zachować kameralność i komfort pracy. Prowadzące: • Katarzyna Salmanowicz i Joanna Ćwik – uważne towarzyszki pracy z kobietami. Tworzymy projekt Bliżej Siebie – duet, który łączy doświadczenie pracy z kobietami z uważnością na proces oraz elementami twórczego, artystycznego wyrażania siebie. Cykl powstał z potrzeby stworzenia bezpiecznej przestrzeni powrotu do czucia. Nie obiecujemy rewolucji, ale wierzymy, że uważne spotkania mogą realnie wpłynąć na codzienność. Zapisy: https://forms.gle/xFAW1dcFSCpNwozR8 Jeśli masz pytania lub wątpliwości napisz do nas: warsztaty.metamorfozy@gmail.com
Zakup biletu odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora, a ceny i dostępność podlegają jego warunkom. Zalecamy bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów oraz kontakt z organizatorem.
