Lubisz chodzić? Chcesz poznać ludzi, którzy też wierzą, że spacer jest początkiem dobrych zmian? Dołącz do nas! „idziemy po zdrowie!” to nowa grupa na Facebooku stworzona z myślą o tych, którzy chcą dbać o swoje zdrowie i samopoczucie… spacerując! Nasze spacery są otwarte dla wszystkich – niezależnie od wieku czy kondycji. Wystarczą wygodne buty i chęć, żeby ruszyć się z domu. Nie zabraknie niespodzianek, inspirujących rozmów, a także dbania o swój dobrostan w otoczeniu natury. Nie musisz trenować ani liczyć kroków. Wystarczy, że przyjdziesz i… pójdziesz z nami! Właśnie dlatego… Mokotów, idziemy po zdrowie! Kiedy: Niedziela, godz. 9:15. Zaczęliśmy 17 maja 2025 r. i spacerujemy w każdą niedzielę o godz. 9:15. Gdzie: Spotykamy się przy Pomniku Syrenki nad Wisłą, obok Centrum Nauki Kopernik. https://maps.app.goo.gl/7nvng8QumBBf86e28?g_st=aw (Link do map Google — lokalizacja zbiórki) Co Cię czeka: - Spacer w spokojnym tempie (ok. 4 km) – dla każdego, niezależnie od formy. - Czas na rozmowy, wymianę doświadczeń i po prostu bycie razem offline. - Meta w pobliskiej kawiarni – jeśli masz czas, zostań na wspólną kawę. Dlaczego warto: Power Walk to coś więcej niż spacer. To sposób na budowanie wspólnoty, zadbanie o zdrowie i swoją kreatywność, a także znalezienie chwili dla siebie – bez ekranów, bez pośpiechu. Jeśli w Twoim życiu brakuje oddechu i dobrego ruchu, to miejsce jest właśnie dla Ciebie. Udział w spacerze jest darmowy. Prosimy jednak o kliknięcie „wezmę udział” w tym wydarzeniu. Spóźnisz się? Napisz o tym w wydarzeniu - poczekamy na Ciebie. Inicjatywa powstała w ramach Power Walk – podcastu w ruchu o zdrowiu, którego twórcą jest mistrz olimpijski w żeglarstwie Mateusz Kusznierewicz. Zaproś znajomych, rodzinę i przyjaciół – im nas więcej, tym lepiej! Do udziału w spacerze zapraszamy wszystkich, w tym spacerowiczów z czworonożnymi przyjaciółmi, jak również osoby uprawiające nordic walking i inne sportowe zajawki. Jeśli chcesz stać się ambasadorem spaceru w Twoim mieście, wypełnij krótką ankietę https://forms.gle/Vo1itE1XZJVhnRmT6, a my skontaktujemy się z Tobą.
