„Autentyczność to codzienna praktyka rezygnowania z tego, kim wydaje nam się, że powinniśmy być, na rzecz tego, kim naprawdę jesteśmy” — Brene Brown Jednodniowy, intensywny warsztat NVC na warszawskim Jazdowie! To warsztaty od podstaw, stworzone z myślą o osobach, które chcą zamienić teorię z książek na żywe doświadczenie empatii, akceptacji i autentyczności. Wspólnie będziemy praktykować radykalną akceptację tego, co w nas żywe, i szukać odwagi do mówienia swojej prawdy bez ranienia innych. Co zbudujemy podczas tego spotkania? Cztery kroki do kontaktu: poznasz strukturę NVC nie jako formułkę, ale jako drogę do zrozumienia siebie i innych. Praktyka autentyczności: jak mówić swoją prawdę i słuchać, by naprawdę usłyszeć. Radykalna akceptacja: ćwiczenia wspierające przyjmowanie uczuć i potrzeb bez oceniania. Smakowanie potrzeb: doświadczymy, jak połączyć się z tym, co ważne na poziomie ciała i serca. Empatia w trudnych chwilach: szczególnie dla par i rodziców. Dlaczego ten warsztat jest dla Ciebie? Stawiam na doświadczanie. Zamiast wykładu czekają Cię ćwiczenia w parach, praca z ciałem oraz uważny spacer po Osiedlu Jazdów, który pozwoli zintegrować nowe odkrycia w ruchu i naturze. Dla kogo jest to spotkanie? Dla rodziców, którzy chcą w codziennym chaosie zachować kontakt ze sobą i dzieckiem. Dla par, które chcą rozmawiać o trudnych sprawach z nową energią i otwartością. Dla ciekawych, którzy chcą poczuć, jak NVC realnie przynosi ulgę w życiu zawodowym i prywatnym. Logistyka i szczegóły: Kiedy: 28 marca 2026 (sobota) Czas: 10:00 – 17:30 (z przerwą na lunch — zapraszam do przyniesienia czegoś na wspólny stół) Miejsce: Domek na Osiedlu Jazdów, Warszawa Kontynuacja (w cenie): spotkanie online follow-up na Zoom — 11 kwietnia, godz. 18:00–19:00 (czas na sprawdzenie, jak NVC pracuje w Twojej codzienności dwa tygodnie po warsztacie) Prowadzenie: certyfikowana trenerka NVC — Zuza Kawka Ilość uczestników: do 12 osób *Warsztaty odbędą się przy minimum 6 zapisanych osobach. Inwestycja – wybierz swoją opcję: Bilet Wspierający (450 zł): współfinansujesz udział osobie w trudniejszej sytuacji, a także wspierasz rozwój zawodowy prowadzącej. Bilet Standardowy (350 zł): kwota odzwierciedla rynkową wartość warsztatu, pokrywa koszty organizacji, wynajmu domku i pracę prowadzącej. Ulgowy (250 zł): jeśli Twój budżet jest obecnie napięty. Miejsce stypendialne: zarezerwowano jedno miejsce za symboliczną kwotę — napisz, jeśli to opcja dla Ciebie. Zaproś Przyjaciela: Bilet dla dwóch osób: 450 zł (zamiast 650 zł w opcji standardowej). To 225 zł za osobę — idealne rozwiązanie dla par, przyjaciół lub rodziny. Dlaczego taki model? Zdejmuje stres związany ze sztywnym cennikiem. Przejrzystość finansowa buduje zaufanie, a możliwość wyboru sprawia, że spotykamy się w atmosferze lekkości i dobrowolności. Zapisy i kontakt: ZapisY: https://forms.gle/bye8hCcK9bcodzWT6 Kontakt: kontaktkawka@gmail.com O trenerce: Na co dzień Zuza Kawka jest certyfikowaną trenerką Porozumienia bez Przemocy, rodzicem i partnerką. Uwielbia spędzać czas w naturze, podróżować po świecie oraz tworzyć spotkania, które grzeją duszę i otwierają serca.
Zakup biletu odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora, a ceny i dostępność podlegają jego warunkom. Zalecamy bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów oraz kontakt z organizatorem.
