Trening Świadomości został stworzony w oparciu o język ruchu w ujęciu Laban Bartenieff Movement System (LBMS), terapię tańcem i ruchem oraz BodyMind Dancing. 5 zjazdów tworzy spójny cykl zajęć w trybie sobotnio-niedzielnym. To autorski program prowadzony od 10 lat przez Agnieszkę Sokołowską (terapeutkę, superwizorkę tańcem i ruchem z dodatkową specjalizacją analizy ruchu – certyfikat Laban International Movement Studies – i Body Mind Dancing Teacher). Asystować i wspierać wspólną przestrzeń uważną obecnością z poziomu ciała, serca i umysłu będzie jedna z trenerek języka ruchu i świadomej pracy z ciałem, która ukończyła Roczny Kurs „Świadome ciało, język ruchu”. Korzyści płynące z udziału w treningu: - Doświadczenie kluczowych elementów języka ruchu. - Możliwość pracy z tematami życiowymi (relacje, emocje, przekonania) i objęcia ich leczącą siłą pracy poprzez ciało. - Rozwój empatii kinestetycznej i umiejętności czytania sygnałów płynących z ciała. - Praktyka komunikacji niewerbalnej, odzwierciedlenia i dostrojenia. - Poznanie rozwojowych wzorców ruchowych oraz ich związku z psychiką i fizycznością. - Poszerzenie wglądu w uniwersalne komponenty ludzkiego ruchu. - Pogłębienie rozumienia własnego ruchu i doświadczenie, jak ruch wspiera pracę z myślami, emocjami i relacjami. - Poznanie techniki Bartenieff dotyczącej naturalnego, pełnego przepływu ruchu. Program ma spójną logikę. Pomiędzy spotkaniami zaplanowana jest praca własna (ruchowa i poznawcza). 📅 Terminy i moduły: - 11–12.10.2025 — Zamieszkiwanie w ciele, czyli wprowadzenie do języka ruchu i połączenia z psychiką. - 29–30.11.2025 — Kształtowanie relacji ze sobą i z innymi. - 10–11.01.2026 — Emocje w ciele, ciało w emocjach. - 28.02–01.03.2026 — Ruch i praca z przekonaniami. - 18–19.04.2026 — Świadomość ruchu prowadząca do zmiany. ⏰ Godziny: - Sobota: 10:00–17:30 - Niedziela: 10:00–14:00 DLA KOGO Program skierowany jest do osób chcących rozwinąć swoje umiejętności osobiste i zawodowe. Zapraszam osoby intensywnie pracujące z ludźmi: terapeutów, arteterapeutów, coachów, socjoterapeutów, trenerów, nauczycieli, rehabilitantów, instruktorów jogi, pilatesu i innych technik ruchu oraz osoby, które chcą wzbogacić życie poprzez głębokie doświadczenie siebie w ciele. CELE I KORZYŚCI UDZIAŁU Z TRENINGU - Praktyczne poznanie kategorii ruchu odnoszących się do Ciała, Myśli, Emocji i Relacji. - Rozwój empatii kinestetycznej i czytania sygnałów płynących z ciała. - Praktyka komunikacji niewerbalnej, odzwierciedlenia i dostrojenia. - Poznanie rozwojowych wzorców ruchowych i ich związku z psychiką i fizycznością. - Poszerzenie wglądu w uniwersalne komponenty ludzkiego ruchu. - Pogłębienie rozumienia własnego ruchu. - Doświadczenie tego, jak ruch może pomóc w pracy z myślami, emocjami i relacjami. - Poznanie techniki Bartenieff. 💰 Koszt: - Udział we wszystkich modułach przy płatności całej kwoty do 18 sierpnia 2025: 3850 zł. - Po 18 sierpnia 2025: 4100 zł za 5 modułów (każdy po 15 godzin dydaktycznych). - Płatność oddzielnie za każdy moduł: 5 × 900 zł = 4500 zł. - Kolejność wpłat decyduje o rezerwacji miejsc. - Zwroty przy rezygnacji możliwe wyłącznie do 19 sierpnia 2025, pomniejszone o 100 zł opłat administracyjno-organizacyjnych. - Koszt noclegu, wyżywienia i dojazdu uczestnicy pokrywają we własnym zakresie. 📝 Rezerwacja miejsca: - Po wypełnieniu formularza aplikacyjnego zapraszam do rozmowy wstępnej (Zoom) celem poznania oczekiwań i wcześniejszego doświadczenia. Rozmowa jest dodatkowo płatna: 90 zł. - Miejsce rezerwuje zaliczka w wysokości 700 zł (wchodzi w skład całkowitej opłaty). 📍 Miejsce: Zajęcia odbywają się w komfortowych salach warsztatowych na terenie Warszawy. Szczegółowy adres otrzymasz w mailu organizacyjnym przed terminem pierwszego zjazdu. DODATKOWE INFORMACJE - Uczestnicy otrzymują bezpłatne zaświadczenie pod warunkiem zrealizowania wszystkich modułów (lub uzupełnienia materiału). - Zaświadczenie w języku angielskim na pisemną prośbę uczestnika: koszt 60 zł. - Pomiędzy modułami uczestnicy otrzymują materiały wspierające rozwój i przygotowanie do warsztatów. KONTAKT I ZAPISY ✉️ kontakt@agasokolowska.com 📞 604 537 533 https://agasokolowska.com/event/trening-swiadomosci/ https://www.agasokolowska.com PROWADZĄCA Aga Sokołowska — Master Somatic Movement Educator & Therapist (ISMETA), superwizorka psychoterapii tańcem i ruchem, nauczycielka języka ciała, z wykształcenia psycholożka. Prowadzi kursy i superwizje, łączy język ruchu z terapeutycznymi aspektami pracy poprzez ciało. Pomaga w transformacji ograniczających wzorców zapisanych w ciele i w budowaniu autentycznych relacji oraz obecności.
Zakup biletu odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora, a ceny i dostępność podlegają jego warunkom. Zalecamy bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów oraz kontakt z organizatorem.
